MSc. Rafael Alberto Rodríguez Morales
MSc. Asunción Mayda García Rubio
La mayor parte de la literatura plantea que el ejercicio físico influye positivamente con cambios morfológicos y funcionales sobre el organismo normal o cuando este presenta sus posibilidades funcionales disminuidas. ¿A qué se debe esto? Sin duda la respuesta se basa o se fundamenta en la respuesta de la cadena biológica causa – efecto.
Es conocido el amplio espectro de influencia del ejercicio físico como estímulo provocando las respuestas adaptativas como efecto, ya sea: A nivel de estructura orgánica, a nivel de sistemas orgánicos, a nivel de funciones orgánicas e incluso a nivel de sustrato orgánicos, sean estos energéticos o bien de elevada actividad biológica.
Aquí se evidencia sus elevadas posibilidades para recuperar o rehabilitar lesiones o limitaciones ya sean estas de carácter óseo, muscular, neurológicas, etc, inclusive combinaciones donde se vean afectadas diversas estructuras y funciones del organismo humano.
En el próximo material abordaremos el planteamiento ¿Qué se entrena?
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